夏季各种食物的禁忌是什么 冬天艾灸需要开空调吗
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夏天身体的新陈代谢非常旺盛，身体需要不断出汗，才能更好地调节体温，轻松度过炎热的夏天。因为夏天气温高，容易烦躁。你不仅要改善心情，还要注意饮食。让我们来看看边肖。夏天各种食物有哪些禁忌？
1、冬瓜
冬瓜是解热利尿的理想日常食品。其性寒凉，煲汤服用更是雪上加霜。如果想解暑、止渴、利尿，需要煲汤(更好)服用；但身体虚弱、肾虚的人吃了会腰疼；想体面、瘦、健康的胖子可以常吃；慢性病、阴虚患者忌食；服用滋补药物期间避免进食。
2、鸭肉
鸭肉性凉，清肺退热指的是老鸭；嫩鸭如果温热干燥，疗效不如老鸭；另外，需要注意的是，外科化脓性溃疡患者不能食用。
3、黄瓜
黄瓜富含水分，味甘。生黄瓜可以解渴清热，但是吃多了容易积热，受潮。如果患有疮疡、疥疮、脚气、肿胀，很容易加重病情。孩子吃多了容易营养不良；患有疥疮、脚气、肿胀的人不宜食用。
4、西瓜
西瓜味甘，生津之品，有清凉解暑之功，所以在暑热时食用很舒服。但其性寒凉，体虚、胃寒、便溏、消化不良者不宜多食，否则容易引起腹泻或腹痛。用西瓜皮治病比西瓜好；体寒胃弱的时候要小心吃。
5、虾
虾肉性温，虽有壮阳、补肾、填精、通乳之功，但也有托疮、疥疮、寒积、动风热之弊，不宜多食；湿疹、癣、皮炎、疮毒等皮肤瘙痒者，阴虚火旺者不宜食用。
夏天吃各种食物时，要提前了解这类食物的禁忌，以免最后适得其反。特别是荔枝不要吃太多，否则容易上火。尤其是阴虚火旺的人，切记不要吃荔枝。
