怎样有效防止二手烟

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大家都知道副流烟的危害，因为很多人不知道副流烟该怎么办，所以本指南经常和大家谈谈这个问题，请大家注意哦。

01、在公众场合戴口罩

如果你有人去公共场合抽烟，你最好选择戴口罩。 这样，就可以尽量减少二手烟的危害。

02、在家每天开窗透气

如果你家里有人抽烟，一定要让对方去专门的吸烟室，再每天早上戴口罩进屋全面打扫，整天开窗透气。

03、在身边种植绿色植物

无论是办公室还是家里，都难免有人抽烟。 不能一直带着口罩，对吧？ 那么，你可以在你身边种几棵竹子，比如吊兰和仙人掌。 芦荟都可以做。

04、多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜

每天多喝水，可以适量喝罗汉果茶，有效防治二手烟的危害。 另外，每天积极补充维生素，可以多吃新鲜的蔬果。

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