元贝过期了能不能吃 瑶柱冰冻了二年还能吃吗

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元贝过期了能不能吃，元贝素来有海鲜八珍的美称，很多人在煲汤或者煮粥的时候都会放一些，来增加食物的营养和鲜香。

元贝一直被誉为海鲜八宝。许多人在汤或粥里放一些，以增加食物的营养和新鲜度。很多喜欢吃扇贝的人去海边的时候都会买很多扇贝放在厨房里备用。但是任何食物都有保质期，那扇贝过期了还能吃吗？

无论什么食物过期了，都不建议继续食用，否则会给肠胃带来副作用，甚至食物中毒的风险。元贝也不例外。过期后一定要及时扔掉。如果继续食用，不仅不能给身体提供营养，还会威胁身体健康。为避免误食，要经常查看元贝的保质期。

即使吃了过期的元贝不会引起食物中毒，也不要轻易食用。因为过期的扇贝营养成分会大量流失，营养成分所剩无几，继续食用毫无意义。而且过期的元贝不好吃，煮熟了也没有原来的鲜香。

为了避免吃到过期食品，买东西一定要注意控制数量。不要因为超市有活动，价格便宜就买很多。购买时也要看清生产日期，尽量购买最近生产的食品，不要购买过期食品。

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