3.零食要低脂(低脂的零食)

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3.零食要低脂(低脂的零食)

1.有哪些低脂零食？2.低脂低热量零食？3.低脂零食？4.一日三餐定时吃。

1.除了多吃豆腐、蒸菜、蘑菇、木耳、蔬菜等低脂食物外，职场女性还应选择低脂低热量的零食，如水果、全麦饼干、低脂乳酸等食物，每种最多1份。

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