吃了花菜呕吐怎么回事(孕妇吃花菜)

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以下是《

怀孕可以吃花菜吗 怀孕初期能吃花菜吗

1.孕早期可以吃菜花吗？2.孕早期可以吃菜花吗？3.孕早期可以吃菜花吗？4.孕早期可以吃菜花吗？

1.花椰菜中维生素C的含量极其丰富，是大白菜的4倍，维生素B2和胡萝卜素的含量分别是大白菜的2倍和8倍。

2.尤其是绿菜花，其维生素C含量比普通菜花更丰富，堪称维生素的“仓库”，具有刺激食欲、消食化积的功效，能有效减轻孕期的不适。

Ps:(吃花椰菜后恶心呕吐)

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