吃苦瓜的好处(吃苦瓜的好处与功效)

2022-08-02 06:27:19  浏览:317  作者:管理员
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	吃苦瓜的好处(吃苦瓜的好处与功效)

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吃苦瓜的好处(吃苦瓜的好处与功效)

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1.苦瓜的功效与坏处2。吃苦瓜的利与弊3。吃苦瓜的利与弊4。吃苦瓜能增强免疫力吗?

1.促进饮食,消炎退烧:苦瓜中的苦瓜甙和苦味能增强食欲,健脾开胃。

吃苦瓜的好处(吃苦瓜的好处和功效)

2.其中所含的生物碱类物质奎宁具有利尿、活血、消炎退热、清心明目的作用。

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3.防癌抗癌:苦瓜蛋白和大量的维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀死癌细胞的功能。

4.苦瓜汁含有一些蛋白质成分,能增强巨噬细胞能力,临床上对淋巴肉瘤和白血病有效。

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5.降血糖:苦瓜鲜汁中含有苦瓜甙和胰岛素样物质,具有良好的降血糖作用,是糖尿病人的理想食品。

6.保健美容:炎热的夏天,女性经常敷冰镇苦瓜片,可以立即缓解皮肤干燥,苦瓜可以滋润白皙的皮肤,镇静、滋润皮肤。

Ps:(苦瓜的功效与危害)

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