家庭情绪教育的方法 做情绪的管理者心得体会
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家庭情绪教育是孩子情绪的启蒙点，情绪与情商密切相关。情商高的人，往往能把自己的情绪适当收好。孩子小时候接受情感教育越早，长大后情绪就越稳定。本文提供了一些情感教育的方法。
1.帮助孩子认知情绪
管理情绪的第一步是能够识别自己的情绪。我们可以随时指出孩子的各种情绪：兴奋、失望、骄傲、孤独、期待等。不断丰富孩子的情感词汇。
2.跟孩子一起品味美好事物
好品味，有很多方法。比如，经常给孩子指出各种值得品尝的细节。生活中的点点滴滴很容易被忽略，我们给孩子看，就是为了延长这些瞬间，拓展这些细节。
3.随时肯定正向的性格和品格
前面列出了24个正面的性格和人物。其实还有更多没有列出来的，比如信任，平等，尊重等等。通常我们较少关注孩子所谓的缺点和错误，以及能力上的各种不足，更多关注的是发现孩子这些优秀性格的表现。一旦发现，我们会及时确认。时间长了，孩子会更多的往这些方向发展。
4.对成长感的识别和强调
我发明了这个词：成长感。当我们发现自己长大了，我们成年人会很高兴。对于孩子来说，成长是他们的全部，所以更重要。进步、提高、成长是体现一个孩子自身价值的最好方式。随时抓住机会，找到具体的进步，告诉孩子，你今天比昨天更好！
积极的情感教育可以影响孩子的心理健康，帮助他们在阳光中成长。不管父母在生活中有多看重。孩子的成绩，也要抽出一部分时间对孩子进行情绪教育，好的情绪能给孩子带来好的情商。
