坐飞机饮食注意事项(飞机饮食要注意些什么)

2022-08-01 15:07:24  浏览:331  作者:管理员
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以下是《

坐飞机前可以喝酒吗?坐飞机可以喝酒吗

》的回答。

1.飞机饮食注意事项。2.坐飞机应该少吃什么食物?3.飞机饮食需要注意什么?4.坐飞机应该少吃什么食物?

1、避免暴饮暴食,暴饮暴食对人体有害。

坐飞机饮食注意事项,飞机饮食要注意些什么

2.这是因为在空中飞行时,由于飞行速度快,气压下降,食物会在体内产生大量气体,增加心脏和血液的负担,容易引起恶心、呕吐、头晕等“飞行病”。

Ps:(坐飞机应该少吃哪些食物)

3.避免多纤维、易产气的食物。

4.人体在海拔5000米的地方,体内的气压是地面的两倍。如果吃了这类食物,会加重坐飞机时胸闷腹胀的感觉。

Ps:(飞行时尽量少吃东西)

5.避免吃太油腻和含有大量动物蛋白的食物。

6.因为这些食物在胃里很难排空,在空中飞行也会使肠胃胀大。

Ps:(坐飞机应该尽量少吃哪些食物)

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