黄油的热量高吗适合减肥吃吗(黄油的热量高吗)

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以下是《

黄油的热量高吗 吃黄油会长胖吗

》的回答。

1.黄油热量高吗？减肥可以吃吗？2.吃黄油会胖吗？3.黄油热量高还是食用油热量高？4.黄油热量高吗？

1.比较高。

但是黄油的热量比植物油低。

Ps:(黄油热量高还是食用油热量高)

3.详细来说，所有的脂肪和油的热量都是一样的，每100克提供大约900卡路里的热量。不管是动物油还是植物油，它们提供的热量是一样的。

4.但是，不同脂肪的成分是不一样的。黄油的饱和脂肪酸较多，而大多数植物油(椰子油除外)的不饱和脂肪酸较多。

Ps:(黄油或油中谁的卡路里更高)

5.既然油脂的热量都一样，为什么说黄油的热量比植物油低？3354因为黄油不全是脂肪。

6.通常，黄油的脂肪含量约为82%，其余大部分是水，以及从牛奶中继承的蛋白质等。

Ps:(黄油是高热量食物吗？)

7.另一方面，植物油几乎100%是脂肪。

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