南瓜子的热量是多少(南瓜子的热量和脂肪)

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南瓜子的热量

1.南瓜子有多少热量？2.南瓜子有多少热量？3.南瓜子有多少热量？4.南瓜子有多少热量？

1.一般来说，每100g的南瓜子热量是582卡，所以同时，南瓜子是坚果，我们会发现很多坚果的热量非常高，所以其实我们也会发现，炒南瓜子的含水量比较低，所以它的营养价值真的很高。

2.比如南瓜子，营养丰富。

Ps:(南瓜子热量高还是葵花籽热量高)

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