粥养胃吗?(南瓜是养胃还是伤胃)

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南瓜粥养胃吗 南瓜粥一次喝多少合适

1.养胃吃南瓜粥怎么样？2.南瓜粥一次喝多少合适？3.吃南瓜粥对胃好吗？4.喝南瓜粥对胃好吗？

1.它有明确的养胃作用。

2.南瓜粥是一种以南瓜为主要原料制成的道教粥。味道香甜，营养丰富。中医认为，南瓜味甘，性温，入脾胃经。具有补中益气、健脾养胃的功效，对脾胃虚弱引起的气短、倦怠、消化不良、食欲不振、便溏等症状有确切的改善作用。

Ps:(健脾养胃粥的做法)

3.此外，南瓜粥中含有丰富的淀粉、果胶等成分，人体食用后可保护胃肠粘膜，促进疮口愈合，适合患有胃炎和胃肠溃疡的人食用。

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