皮肤晒伤之后应如何快速修复?
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虽然现在已经进入9月,但是天气依然很热。 太阳的紫外线也特别强,如果不好好防晒,容易出现防晒问题。 不小心被紫外线晒黑的话,不仅皮肤会变黑,还会红肿脱皮。 今年去海边玩的时候,不小心晒黑了,所以也有稍微应对的经验。 今天小编结合自己的经验简单介绍一下如何快速修复晒黑。 希望能帮到大家。
01、首先晒黑是烧伤,即使很轻也会脱皮。 糟糕的东西有时会起水泡。 所以先处理伤口,除非水泡面积比较小,否则不要刺破。 水泡其实是真皮层组织,如果不打扫干净就会有感染。 水泡破裂后请务必涂抹抗菌药物。 晒黑的皮肤也不要用普通的沐浴露清洗。 因为很痛,所以可以用婴儿用刺激性小的沐浴露。
02、处理伤口后,冷却晒黑的皮肤。 晒黑的人知道,摸晒黑的皮肤会很烫。 用冷水浸泡的毛巾可以湿润晒黑的皮肤。 请千万不要费事,直接戴上冰袋。 因为冰囊的冰凉真的太大了,对皮肤的刺激性也很强,晒黑了皮肤很脆弱,受不了太多刺激。
03、要充分保证身体内的水分。 因为晒黑的人会马上导致脱水问题,严重的话甚至会昏迷。 所以,为了避免这种情况,每天要保证8杯水,不喝饮料,喝凉水,让身体里的水分保持稳定的额头,避免脱水的危险。
04、不仅要保持身体的水分,还要充分保证皮肤上的水分。 请绝对不要涂平时使用的乳液润肤霜。 平时的护肤品只能起到补充水分的作用,因为晒黑后锁住皮肤水分比补充水分更重要。 另外,平时的护肤品成分也不一定十分温和,也可以适用于敏感、脆弱的晒黑皮肤。
05、说到修复晒黑的产品,我还是有经验的。 简单介绍几个我认为有效的防晒修复产品。 第一种是婴儿晒黑后的修复喷雾剂。 这个喷雾的面料很清爽,喷在晒黑的部分能明显感受到凉意。 因为也含有芦荟成分,所以也有助于皮肤屏障的修复。
06、香蕉船芦笋,这芦笋我看到很多人推荐,我自己的使用感还是很好的。 使用方法是在晒黑的部分涂得很厚。 于是,伤口、肿胀、刺痛感好像缓和了很多。 在冰箱里放一会儿,然后取出来使用会更舒服。 每天坚持使用,伤口会恢复得很快。
07、晒黑的完全修复大约需要两周。 因此,在这两周内,外出时请穿长袖长裤,不要让晒黑再次暴露在紫外线下。 这个时候的皮肤屏障很弱,很容易造成二次伤害。 在此期间,还可以口服维生素c和烟酰胺片以减少色素沉着,帮助皮肤恢复。
08、另外,需要从食物方面加快晒黑的修复。 请多吃一些富含维生素和抗氧化成分的食物,如蓝莓、草莓、花椰菜和西红柿。 这些食物中有很多减少皮肤损伤的抗氧化成分。 还有一点,绝对不要吃辛辣冰冷刺激性的食物。 因为伤口发炎,不利于晒黑的恢复。
09、最后出现晒伤严重、现在不舒服头疼胃也冷的情况,不要自己随意处理。 你要做的就是马上去医院,让专业医生提供最准确的意见。 很多人不认为晒黑是一件严重的事情。 实际上晒黑的话,会造成很大的烧伤,有很多可怕的危险。
以上是我个人的经历,具体还是听医嘱。