金针菇炒黄花菜的家常做法

2022-07-15 04:48:46  浏览:329  作者:管理员
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金针菇肉质细嫩,味美,补肝养胃,具有抗菌、消炎、降低胆固醇、防治心脑血管疾病等功效。 黄花梨鲜嫩,香气浓郁,具有解毒消肿、清热利尿、养血平肝等功效。 用金针菇和黄花梨与猪肉一起炒,口感清爽,味道鲜美,营养丰富,风味独特。 介绍金针菇和黄花梨的炒制方法。

金针菇炒黄花菜的家常做法

金针菇150克,黄花梨干货适量,猪肉100克。

葱、姜、蒜、盐、味精、花椒、料酒、蚝油、油。

01、将黄花梨放入水中浸泡使其变软,清理干净,掌握水分。

金针菇炒黄花菜的家常做法

02、金针菇去根,清理干净,控制水分。

03、用清水冲洗猪肉,沥干水分,切成细丝。

04、葱、姜、蒜、碎末、备用。

05、金针菇水煮,待水开后下锅取出10秒钟,沥干水分。 请用水握住金针菇中的水分。

金针菇炒黄花菜的家常做法

06、锅中放油加热,油热后放花椒爆锅,放入肉丝翻炒。

07、翻炒至肉白,加入部分葱段,加入姜、蒜翻炒,加入料酒、蚝油。 马上放黄花菜炒。

金针菇炒黄花菜的家常做法

金针菇炒黄花菜的家常做法

08、翻炒至黄花梨变软、发光,放入金针菇翻炒,加盐。 将金针菇稍微炒一下,放入另一部分的葱,加入味精,稍微炒一下,关火出勺。

金针菇炒黄花菜的家常做法

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