面部刮痧瘦脸、祛痘祛斑，图解简单实用

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偶尔刮痧对身体有好处，面部刮痧也有助于缓解面部衰老。那么面部刮痧应该怎么做呢？01.我们可以使用刮痧板，它有助于我们促进面部的血液循环。第一，额头，从内到外，用刮板或.

偶尔刮痧对身体有好处，面部刮痧也有助于缓解面部衰老。那么面部刮痧应该怎么做呢？

01.我们可以使用刮痧板，它有助于我们促进面部的血液循环。

首先是额头，方向是从内到外。用刮痧板或手从眉骨刮至头顶。反复，额头会觉得热，会增加额头肌肉的运动。

02.然后是脸颊，用从里到外的方向。使用刮痧板或手，从鼻翼两侧轻轻推至太阳穴，反复几次，可以改善脸部肌肉。

03、而在嘴的周围，由内向外，弯曲食指，从人的中间向两侧轻轻刮，反复几次，加强嘴附近的舒缓。

04.最重要的下颌，从下巴中间到耳朵后面的方向，用刮痧板或手向上拉伸，动作要尽量慢。

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