健身的过程中穿运动文胸有哪些需要注意的方面
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很多女性朋友在健身的时候都会刻意选择运动文胸，但是你知道吗？其实穿运动文胸还是有很多方面需要注意的。不是所有的运动文胸都适合你。如果选择不正确，会导致胸部发生变化。
很多女性朋友在健身的时候都会刻意选择运动文胸，但是你知道吗？其实穿运动文胸还是有很多方面需要注意的。不是所有的运动文胸都适合你。如果选择不当，胸部会变形，甚至威胁健康。
01.选择适合自己的文胸。在选择文胸的时候，一定要根据自己的罩杯和胸型来选择。你要知道，运动内衣的尺寸和普通内衣是有很大区别的。所以买运动文胸的时候，最好先试穿一下再决定买不买。
02.选择含有加莱的成分，可能很多人都不太了解。一般买内衣的时候，只看外观是不正确的。买运动文胸的时候，最好选择卡填搭配，因为这种成分属于一种弹性很强的纤维，所以如果选择这种成分，穿在身上会更有弹性，更舒适。
03.不要选择钢支架类型。有些女性在选择内衣的时候，为了让自己的胸部更好看，往往会选择这种钢托槽式，但其实运动文胸中的钢托槽式会伤害到自己的胸部，所以在选择运动文胸的时候，最好不要选择这种钢托槽式。
04.内衣最好的颜色是浅色。我们运动的时候，经常穿的外套少之类的。所以在选择内衣的时候，尽量选择和外面衣服颜色接近的内衣，可以选择肉色稍微浅一点的内衣，这样运动的时候就不会因为出汗而尴尬了。
05.胸部丰满的女生最好选择单层运动文胸，部分女性胸部丰满。在运动的过程中，最好选择这种单层的运动内衣，因为这种内衣可以防止自己的乳房下垂，也不会因为剧烈运动而引起与皮肤的摩擦。
06.胸部小的女性可以选择魔术运动文胸，有些女性的胸部比较小，所以在选择内衣的时候，可以选择立体魔术运动文胸，因为这个区域的聚拢效果更好，而且她的胸线也可以直接拆卸，所以清洗起来还是挺方便的。
07.检查内衣的肩带设计。买运动文胸的时候，一定要查看运动文胸的肩带设计。最好试试它的弹性和角度。弹性好的话，运动过程中不会有打滑的尴尬，而且它的角度最好适中。否则会因为角度不在中间而出现这种滑落。
08.感受一下舒适。买运动文胸的时候，最好先试穿一下，试穿的时候可以前后照照镜子，看看是否适合自己，然后可以稍微锻炼一下身体，感受一下内衣是否舒适自然。这是买运动文胸最重要的标准。
