天麻食用方法(天麻的正确食用方法)
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类目：知识大全
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日常服用天麻的第一种方法是将天麻磨成细粉，用温开水冲服，每次1-1.5克。第二种是炖，将天麻切成薄片，单独或与其他滋补食品一起放在有盖的容器中炖。天麻是一种美味的阴虚药膳。
日常服用天麻的第一种方法是将天麻磨成细粉，用温开水冲服，每次1-1.5克。第二种是炖，将天麻切成薄片，单独或与其他滋补食品一起放在有盖的容器中炖。天麻麻鸭是一种美味的药膳。有阴虚阳亢、头晕耳鸣头痛、口苦咽干等症状的朋友不妨一试。宰鸭1只(约500克)，去毛去内脏，用洗净切片的天麻(100克)、生地(30克)炖至鸭熟，加盐、味精等调味。此外，有高血压的朋友也可以用天麻和猪脑加水煮粥。天麻10克，猪脑1个，粳米250克。将一个猪脑洗净，与10克天麻一起放入砂锅中，然后放入100克粳米，加水煮粥，使粥和脑熟。每天早上可以吃一次温粥。
天麻可以治疗头晕头痛，但不是所有的头晕头痛都可以用天麻治疗。因为还有很多其他原因会导致头晕头痛。如贫血、脑营养不良或身体充血。要治疗由这些因素引起的头晕头痛，只能通过纠正贫血和祛痰充血。因为天麻不具有补血化痰祛瘀的功能，不能单独用天麻治疗。只有与补血化痰祛瘀的药物配伍，才能标本兼治，治疗头晕头痛。
很多人长期把天麻当成“补品”，却不知道天麻也有副作用。古人很早就知道这一点。003010说：“长期服用天麻后，全身出现红色药丸。”服用天麻常见的不良反应包括头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等。在某些情况下可能会脱发。因此，天麻不宜随随便便长期服用。
