花生皮能不能吃 花生皮发黑能吃吗

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花生皮能不能吃，吃过花生的人一定都知道，在剥开花生之后，还有一层红色的外皮。

吃过花生的人一定知道，花生剥皮后，有一层红色的皮。吃的仔细的人会把花生的红皮剥掉再吃。但是，也有一些不经意的人，懒得剥花生。让我们来看看花生皮能不能吃。

其实花生外面的皮叫红色，可以食用，对健康有很多好处。红衣花生有很好的补血止血作用。对于贫血患者和白血病患者来说，吃带皮花生好处多多。而且花生红衣有抗菌消炎的作用，特别是对肝炎细菌，可以作为丙肝的辅助治疗。

吃花生的时候可以搭配花生红衣一起吃，不仅简单方便，而且有益身体健康，还具有美容养颜的功效。因为花生红皮中含有大量的油性物质和多种酸性物质，所以很多护肤品中都含有花生红皮提取物。

虽然红花生对健康有很多好处，但并不是每个人都适合吃。比如，正在经期的女性不能吃花生红，否则会阻碍经血的排出，严重的可能会增加子宫肌瘤的风险。还有摔伤身体的人，也不适合吃花生红，否则会加重局部肿痛症状。

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