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减肥可以吃饺子吗(猪肉馅)(减肥可以吃饺子吗韭菜鸡蛋)

时间：2022-08-04 09:30:22

摘要：以下是《饺子的热量高吗减肥可以吃饺子吗》的回答。 1.可以吃饺子(猪肉馅)减肥吗？2.吃鸡蛋韭菜饺子会胖吗？3.可以吃饺子减肥吗？4.饺...

以下是《

饺子的热量高吗减肥可以吃饺子吗

》的回答。

1.可以吃饺子(猪肉馅)减肥吗？2.吃鸡蛋韭菜饺子会胖吗？3.可以吃饺子减肥吗？4.饺子热量高吗？

1.可以吃。肥胖主要是因为你体内堆积了过多的脂肪。如果在饿的状态下吃饺子，半小时后再运动，是不会胖的。

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2.一般来说，减肥是需要减少能量摄入的，所以对于什么时候不吃东西没有特别的规定。只要你减少能量摄入，它就是能实现你目标的源头。

Ps:(可以吃饺子韭菜猪肉减肥吗)

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