驴肉可以经常吃吗(驴肉可以经常吃吗)

以下是《

驴肉可以经常吃吗(驴肉可以经常吃吗)

1.什么情况下可以不吃驴肉烧？2.什么情况下可以不吃驴肉和火锅？3.什么情况下可以不吃驴肉？4.怎么能让驴肉好吃？

1.不会，驴肉营养价值高，含有丰富的蛋白质，以及脂肪、胆固醇、维生素、矿物质等营养成分。

2.蛋白质、脂肪等营养物质难以消化。驴肉，富含蛋白质，会对肠胃造成很大负担，不宜多吃，以免腹胀腹痛、呕吐腹泻等消化不良。

Ps:(每天吃驴肉有问题吗)

3.一般建议每次吃50-100克驴肉。