以下是《
1.减肥期间吃三文鱼能帮助减肥吗？2.减肥期间可以吃三文鱼吗？3.减肥期间吃三文鱼能帮助减肥吗？4.减肥期间可以吃三文鱼吗？
1.准备里脊牛排。
2、提前加盐和料酒腌制(我早上放冰箱里了)。
Ps:(鲑鱼减肥餐)
3、大蒜切片。
4、锅里放一点橄榄油，炒蒜片。
Ps:(为什么不能吃三文鱼减肥)
5.放入鱿鱼排，加入水和玉米段，加入适量料酒。
6、炖至汤汁浓稠发白，再加入几粒西兰花，煮出来。
Ps:(鲑鱼增肥或减肥)
免责声明：本站所展示信息均由会员自行提供，会员依法应对其提供的任何信息承担全部责任，本网站对此不承担任何责任。为保障您的利益，请注意可能的风险安全！
