以下是《
1.干香菇和鲜香菇的营养有区别吗?2.干香菇有营养还是鲜香菇有营养?3.干香菇和鲜香菇的营养有区别吗?4.蘑菇一天应该吃多少?
1.味道。
2.就口感和味道而言,干香菇比鲜香菇好,鲜香菇的味道不会太浓。即使都是煲汤煮粥,味道也只是淡淡的,但是香菇干就不一样了,尤其是花菇。经过烘烤干燥后,丰富的芳香元素会大量转化,形成蘑菇特有的香味,干燥后的蘑菇味道非常浓郁爽口。
Ps:(鲜蘑菇和干蘑菇的区别)
3.营养价值。
4.鲜香菇和干香菇在营养价值上比其他的好,因为当两者都无毒时,干香菇经过烘烤,香菇内部的水分被蒸发,纤维被破坏。
Ps:(干香菇好还是鲜香菇好)
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