牙线使用小常识-牙线不可以重复使用

牙线提示牙线不能重复使用

与牙签相比，牙线可以帮助我们清洁牙齿中残留的食物残渣，对牙齿的伤害更小。那么如何使用牙线呢？先从牙线的小知识说起。

牙线的正确使用方法

我们日常使用的普通牙线，通常是装在一个带滚轮的小圆盒子里。牙线缠绕在滚筒上，可以随时轻松拉出并携带。

先拔一根牙线，具体长度是根据感觉是否适合使用。一般牙线盒所需长度太长，浪费了很大一部分。

其次，将压线的两端缠绕在双手的食指上。如果太麻烦，可以直接用手指捏住牙线的两端，但是很容易松开，但是松开也没关系，只要再捡起来就可以了。

最后用双手将线拉直，然后慢慢放入牙齿中(从左到右向下滑动)，轻轻放入牙齿底部，然后开始向牙齿的一侧拉出，去除杂质，然后用同样的步骤操作牙齿的另一侧。这在其他牙齿之间重复使用。

使用牙线的注意事项

虽然牙线在我们的日常生活中使用频繁，但仍有一些问题值得我们注意。

1.牙线放入牙齿时，要慢慢滑动，避免用力过猛损伤牙龈。

2.最好每天饭后用牙线清洁一次。牙线太多对牙齿有害。

3.牙线不能代替正常的刷牙和漱口。

4.牙线是一次性产品。使用后不要再次使用。

5.一定要买正规的牙线，避免牙线的危害。

关于牙线的小常识

一、牙线的种类

1、含蜡和无蜡牙线

一些牙医喜欢打蜡和使用牙线，因为他们觉得摩擦力相对较高，有助于清洁牙结石和牙菌斑。其实打蜡牙线和不打蜡牙线没有明显的区别，打蜡牙线的效果只是稍微好一点。另一方面，有些人发现蜡牙线比无蜡牙线更容易在牙齿之间移动。

2、特氟龙牙线

这种牙线又快又好用。因为它是特氟隆制成的，这意味着它不会粘在你的牙齿之间，所以它很容易移动。

3、带状牙线

这种牙线比传统牙线厚，主要用于牙齿大的情况。是一种理想的新型牙线。它也非常光滑，可以在牙齿之间平滑滑动。

4、振动牙线

振动牙线使用方便，还有其他优点。但是它们也比其他传统牙线贵。

5、带棒牙线

这种牙线是由尼龙制成的，它的使用方法和其他牙线一样。不同的是在末端戴一根硬棒，而不是用它包住你的手。另外，正畸治疗时，通过弓丝间隙非常方便。

6、矫味牙线和无味牙线

一些牙线还添加了调味剂，如薄荷和水果味。味道不错，用起来更舒服。另一种含氟牙线可以防止蛀牙。

二、牙线应该什么时候用？

那么我应该什么时候用牙线？一般建议饭后食用。但是很多人白天在学习或者上班，机会很少。因此，是饭后睡前的最佳选择。最好照镜子(底部的比较干净)，用牙线后记得漱口。

三、牙线有没有坏处？

使用牙线没有坏处，只要掌握好使用方法(使用牙线时，放在牙缝里，不要用力过猛，以免损伤牙龈)(同时，每天用牙线约1-2次，次数不要太多)。经常使用牙线可以让你的牙齿更健康~

四、牙线不可以重复使用

有些朋友为了方便，重复使用同样的牙线，这是非常不可取的，因为牙线在清洁牙齿后会携带大量的病菌，而这些病菌是不能用水清洗的。经常使用可能会给牙齿带来更多的病菌，所以一定要注意！

如何选择牙线？

牙线是由尼龙线、丝线或聚酯线制成的细线，是清洁牙齿的物品。用尼龙线、丝线或聚酯线清洁牙菌斑非常有效，尤其是对扁平或凸起的牙齿。

清洁牙齿，很多人已经习惯了使用牙线，所以最好不要选择带分支的牙线。这种牙线比较短，很难进入牙周袋，只能清洁一颗牙齿，比较浪费。最好使用卷成轴状，可以随意拉动的牙线或弓丝。

选择牙线的时候，要因人而异。如果牙龈容易生气或有异味，可以选择含有薄荷或其他香料的牙线，或者含有氟化物等抗菌成分的牙线，可以抗菌消炎；通过紧密间隙时，如果牙线磨损或撕裂成细丝，可以使用蜡线；对于不擅长用手使用牙线的人，可以选择小牙线架。

另外，使用牙线时，每颗牙齿表面都要上下刮4 ~ 6次，直到牙齿表面干净为止。使用后，漱口去除牙菌斑和食物残渣。当然，不要太用力使用牙线，以免损伤牙龈。