睡前能不能吃番茄 睡前吃香蕉有什么好处
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睡前能不能吃番茄，睡觉之前一般是不可以吃一些难以消化的食物的，因为到了睡觉的时候身体就会进入排毒阶段，吃东西吃的太多反而会加重身体的负担，但是睡前也不是任何东西都不可以吃，那么睡前能不能吃番茄？番茄中的维生素非常丰富，经常吃一些番茄，能够有效的促进骨骼的生长，还能够有效的防止佝偻病以及夜盲症的发生，对于皮肤也会有很好的美白作用，但是在睡前是不能吃番茄的，番茄当中所含有的物质容易和胃酸形成化学反应，对于胃部没有好处。
一般睡前不能吃一些不易消化的食物，因为当你上床睡觉时，身体会进入排毒阶段。吃多了会增加身体负担，但是睡前不能吃任何东西。那么，睡前可以吃西红柿吗？
西红柿富含维生素。经常吃一些西红柿可以有效促进骨骼的生长，有效预防佝偻病和夜盲症，对皮肤有很好的美白作用。但是，睡前不能吃西红柿。西红柿中含有的物质容易和胃酸发生反应，对胃不好。
经常在晚上吃西红柿的人可能会发现自己肚子痛、腹痛，这是空腹吃西红柿造成的。番茄中的物质与胃酸反应后，会形成不溶性的块状物，这些块状物会堵塞胃出口，引起腹痛，时间长了会出现慢性胃炎。
吃西红柿是有时效性的。如果想吃生西红柿，最好在饭后半小时左右吃，不要空腹吃。这样也会引起胃痛，对肠胃消化不好，也会刺激你的身体。其实除了西红柿，其他食物也不要吃太多，尽量不吃或少吃，以免给身体造成负担。
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