散光视力矫正有效果吗 散光06度是什么概念

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散光视力矫正有效果吗，在当代，随着手机的不断普遍，很多人每天使用手机或者电脑的时候超过十个小时，这也更容易造成眼睛近视或者散光的情况。

现在手机越来越普及，很多人每天使用手机或电脑十几个小时，更容易造成近视或散光。近视可以通过视力矫正来治疗，但散光目前没有明确的治疗方法。那么，散光可以通过视力矫正来治疗吗？

1.散光只要不影响视力就不需要矫正。很多朋友找到之后总想解决自己的散光。事实上，如果散光不影响正常视力，一般不需要矫正。如果还想矫正，可以去医院或者眼科中心做个检查，然后做相应的治疗。

2、散光平时可以多吃胡萝卜等。散光通常是眼睛姿势不对造成的，使用电脑或手机时要调整好距离。饮食方面，可以多吃胡萝卜、鱼等。并补充足够的维生素A和蛋白质，对散光也大有好处。

日常生活中，如果用眼睛，最好调整一下距离。不要太靠近电脑或手机。同时，看一会儿后要休息一下，多看看远处的绿色植物，缓解眼睛疲劳。这是预防近视和散光的好方法。还有切记千万不要躺着玩手机。

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