排骨炖多久能熟（排骨一般炖多久）
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大家好，小方为大家解答以上问题。很多人还不知道排骨能煮多久。现在让我们来看看！随着人民生活水平的提高，排.
大家好，小方为大家解答以上问题。很多人还不知道排骨能煮多久。现在让我们来看看！
随着人们生活水平的提高，排骨已经成为日常饮食中常见的美味。排骨的烹饪方法有很多种，炖排骨也是大家比较喜欢的烹饪方法。所以，问题来了，排骨要煮多久？
用高压锅煮排骨需要15分钟左右，普通不粘锅需要半个多小时。烹饪前浸泡10分钟左右，用放血水浸泡，然后用热水冲洗。肋骨几乎是干净的。然后，放入水，葱，姜，蒜和盐。如果觉得颜色淡，放点酱油，把排骨放进去，大火煮开，小火炖30分钟左右，喜欢有嚼头的20分钟左右。出锅前用筷子把瘦肉扎起来，然后扎起来就很容易了。
排骨指的是排骨，营养丰富。排骨提供人体生理活动所必需的优质蛋白质和脂肪，尤其是丰富的钙，可以维持骨骼健康。一般人都能吃。湿热痰瘀者慎用。肥胖、高血脂者不宜多吃。
一、排骨的好处：
能产生人体必需的优质蛋白质和维生素，尤其是丰富多彩的优质蛋白质，能维持骨骼的身心健康，具有补肾、补血、补气的作用。
独特的骨胶原能改善皮肤延展性，具有抗衰老的作用。用文火炖的骨头和汤不易流出，营养成分容易消化吸收。经常食用具有强身健体和美容养颜的保健作用。
排骨营养丰富。排骨味甘咸，性温，入脾、胃、脾经，补肾壮阳，益气养血，滋阴润燥。可用于治疗发热、伤津止渴、瘦身、肾虚、气血虚弱、干咳、便秘、滋阴养血、滋阴润肺、润肤、利尿止渴。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
