空心菜炒木耳的做法(空心菜炒木耳的做法窍门)

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空心菜和木耳能一起吃吗 营养价值很高

1.菠菜炒木耳的做法2。如何炒黑木耳3？菠菜炒木耳小贴士4。白菜炒木耳的做法。

1、1准备原料，空心菜洗净，木耳提前泡发。

2、2菠菜切寸段，木耳切丝，大蒜切片，红辣椒圈分别切丝。

Ps:(白菜炒木耳的做法)

3、3炒锅放食用油，放入花椒和蒜片炒香。

4、4把剁碎的菠菜炒软，再和木耳丝一起炒。

Ps:(如何炒黑木耳的心)

5、5然后放入切好的辣椒圈，加盐，翻炒糖调味关火。

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