治疗痛经按摩哪个部位(痛经按摩哪个部位有效止痛)
2022-08-03 11:00:54 浏览:311 作者:管理员
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以下是《
推拿哪个部位治痛经 痛经推拿注意事项
》的回答。1.按摩治疗痛经的四个步骤。2.哪里按摩治疗痛经?3.治疗痛经的按摩手法?4.按摩治疗痛经的基本操作方法。
1.痛经的按摩疗法主要是调理气血,气滞血瘀者主要是行气活血。
2.对于寒湿凝滞者,以温经祛瘀为主。
Ps:(按压哪个部位缓解痛经)
3.气血两虚引起的痛经,主要是温补引起的。
4.按摩痛经的穴位和位置,如气海、关元、肾俞、肝俞、脾俞、舒歌、巴休、雪海、阴交穴。
Ps:(痛经的按摩手法和部位)
5.先把手加热,然后顺时针摸腹部150次。
6.膝盖关元、气海穴在手掌大鱼际部位,约2分钟。
Ps:(经络按摩可以治疗痛经吗?)
7.双手搓热,交替搓肾俞穴和命门穴,发热1分钟后移至骶部2分钟。
8.用食指摩擦阴道交合处,并在足部各点1分钟。
Ps:(痛经按摩在哪里)