游泳后冲热水还是冷水(冬天游泳前冲热水还是冷水)

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游泳前喝水好还是不好？游泳前喝热水好还是冷水好？

1.游泳后的热水或冷水。2.冬天游泳后的热水或冷水。3.冬天游泳前先喝热水或冷水。4.游泳前喝水是好是坏？

1.关于热水和冷水没有太多的禁忌。最好选择温水，减少对胃肠道的刺激。游戏结束后一定要洗澡清洁身体，因为游戏池的水没有你想象的那么干净。

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