晚上尿多怎么办 晚上尿频繁吃什么药
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类目：知识大全
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晚上尿多怎么办，晚上本应该是老老实实的睡觉的时候，但是有一部分人在晚上总是不能舒服的睡个好觉，刚躺下没多会就想要起床上厕所，甚至一晚上要上好几次厕所，这就让人特别的困扰，那么晚上尿多怎么办？1.睡觉前不要喝水或饮料有些人白天的时候可能没有时间喝水，所以晚上没事了就坐在一边喝水，不知不觉就会喝多了，因为这个时候喝水喝多了，所以晚上睡着以后就总是要排尿，所以为了能减少晚上排尿的次数而睡个好觉，晚上临睡觉之前不要喝太多的水或者是饮料。
晚上本该是老老实实睡觉的时候，可有些人晚上却睡不安稳。他们躺一小会儿就想起来上厕所，甚至一晚上要上几次厕所，让人特别困扰。那么晚上小便多怎么办？
1.睡觉前不要喝水或饮料
有的人白天可能没时间喝水，所以晚上没事的时候，不知不觉就喝多了。因为这时候喝水太多，晚上睡着后总要小便。所以，为了减少夜间排尿次数，要好好睡觉。晚上睡觉前不要喝太多的水或饮料。
2.确诊自己是不是患病
如果晚上没有喝太多水，在饮食正常的情况下，下午仍然有很多夜尿，就要考虑是不是肾脏或者前列腺出现了问题，因为这些疾病很可能导致夜尿增多。如果前期不重视它们，后期病情恶化的时候影响会更大。
夜尿症常见的原因有两种：生理性和病理性。只有找到真正的原因，才能从根源上解决问题。夜尿会严重影响人的睡眠质量，睡不好会影响第二天的学习和工作状态。所以夜尿症看似是小问题，其实影响挺大的，一定要重视。
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