番石榴一天吃多少合适(番石榴每天吃多少)

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以下是《

番石榴吃了会上火吗 番石榴一天吃多少合适

1.每天应该吃多少番石榴？2.每天应该吃多少番石榴？3.每天应该吃多少番石榴？4.番石榴吃了会上火吗？

1.一天吃一个就好。

2.番石榴可以生津，同时润肠。番石榴中大量的果胶可以增加胃肠道的蠕动，从而缓解便秘。

Ps:(可以多吃点番石榴吗？每天的量应该是多少)

3.但相对于脾胃虚弱的人来说，吃番石榴会拉肚子，所以适当摄入最好不要造成肠胃负担。

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