胃不好吃什么养胃又补胃(胃不好吃什么东西养胃而且还有营养)

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胃不好的人在饮食上要注意什么呢？胃不好的人应该吃哪些食物？

1.胃不好吃。吃什么能养胃养胃？2.吃什么能养胃养胃？3.吃什么能养胃养胃？4.胃不好的人要注意饮食。

1.主食主要是面食。对于肠胃不好的朋友来说，应该多吃面食而不是少吃，因为面食是一种相对容易消化的食物。如果你喜欢吃米饭，一定要嚼碎了再咽下去，这样才不会伤胃。比如西红柿鸡蛋面，榨菜肉丝面，都适合肠胃不好的朋友。不过，如果你吃够了面条，也可以吃粥，这也是养胃的好食物。

2.适当吃水果。水果虽然是生冷食物，但是适当吃一些水果对胃也有好处，但是切记一次不要吃太多，不然你的胃受到生冷食物的刺激就会胃痛。

Ps:(胃不好的时候吃什么容易消化又有营养)

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