孕妇可以吃凉拌苦菊吗(孕妇可以吃凉拌苦菊吗?)

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孕妇可以吃凉拌苦菊吗(孕妇可以吃凉拌苦菊吗？)

1.孕妇可以吃苦菊吗？2.孕妇可以吃苦菊吗？3.孕妇可以吃苦菊吗？4.哪些人不适合吃苦菊？

1.如果是热性体质，寒性可以吃苦菊。如果是寒性体质，最好不要吃。脾胃虚弱，对便溏胃口不好的人不宜食用。苦菊具有抗菌、解热、抗炎、明目的作用。苦菊味微苦，色青，可炒可凉拌。是清热去火的好食物。苦菊是菊花的一种，又名苦菜、苦狗。可以炒，也可以凉拌，是清热去火的好食品。因其味甘微苦，且有清热解暑之功效，苦中带苦苦中带苦，其色绿有抗菌、解热、消炎、明目之功效。怀孕初期孕妇有呕吐症状时可以吃一些，冷苦菊可以缓解呕吐症状。

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