孕妇能吃的干果有哪些(孕妇能吃什么干果比较好)

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以下是《

孕妇能吃的干果有哪些

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1.孕妇可以吃什么干果？2.孕妇可以吃什么干果？3.孕妇可以吃什么干果？4.孕妇可以吃什么干果？

1.孕妇朋友可以适量吃榛子。

2.榛子含有大量的维生素和纤维素，蛋白质含量也很丰富。

Ps:(适合孕妇的干果)

但是因为含有一定的糖分，一般不建议孕妇和血糖高的朋友吃这种干果。

4.孕妇朋友也可以适量吃开心果。

Ps:(孕妇可以吃的干果有哪些)

5.开心果可以说是老少皆宜的干果。

6.其营养价值很高，人们适量食用开心果可以起到增强机体免疫力的作用。

Ps:(孕妇可以吃的干果有哪些)

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