茶叶水可以明目吗(草本视明茶有什么药材(有效果吗)

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本草明目茶几天有效果

1.茶水可以明目吗？2.明目茶的功效和作用？3.草本明目茶有什么药材，有效吗？4.草药明目茶有好几天的效果。

1.研究表明草本明目茶不能代替水。这是一种保健茶。服用后可改善眼部疾病，预防青光眼和白内障。服用期间，要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间和合理的饮食习惯，适当运动，多参加户外活动，减少使用电子产品的时间和频率。可以看到更远的地方或者亲近自然，可以缓解眼睛的症状。

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