健身能喝咖啡吗?(健身能喝咖啡吗 知乎)

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健身能喝咖啡吗

1.晚上可以喝咖啡吗？2.晚上可以喝咖啡吗？3.早上可以喝咖啡吗？4.晚上可以喝咖啡吗？

1.咖啡中含有大量的类黄酮和抗氧化剂，可以帮助人体预防多种疾病，降低某些疾病的风险。所以，咖啡其实是个好东西。

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