孩子的情绪教育离不开这几步
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类目：知识大全
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情感教育其实远比知识教育重要，只是很多人意识不到这一点。人们常常被眼前的利益所蒙蔽。情感是保证一个人能否获得更多利益的基础。不知道什么是情感教育的家长。你可以从这篇文章中学习。
01让孩子认同自己，有情绪空间
作为父母和孩子的榜样，父母首先要学会管理自己的情绪，防止不良情绪带给家人和孩子，营造一个安全、温暖、平和的心理情境，用欣赏的态度鼓励孩子，让身处其中的孩子有积极的自我认同，获得安全感，让孩子自由、开放地感受和表达自己的情绪，让一些原本正常的情绪感受不会因为压抑而恶化。
02让孩子认识情绪，表达情绪
通过亲子对话，让孩子正确理解各种情绪，说出自己此时此刻的真实感受。只有知道自己想什么，才能知道自己想要什么。
03让孩子体验情绪，洞察他人情绪
除了家长和孩子要沟通自己的感受，我们可以通过讲故事、编故事、角色扮演和讨论故事中人物的感受和前因后果，利用身边的人和事，引导孩子去想象别人的情绪和想法。
04让孩子学会乐观面对生活
积极的情绪体验可以激发人体的潜能，使其保持旺盛的精力，保持心理健康；消极的情绪体验只能使人抑郁，对身心健康有害。所以，让孩子学会保持乐观的生活态度和心情是非常重要的。
良好的情感教育可以塑造良好的性格。粗暴的拳头和粗鲁的语言只会给孩子带来恐惧，不仅帮不了他们，还会给家人蒙上阴影。对孩子进行情绪教育的前提是控制好自己的情绪。
