如何判断产后母乳不足 母乳不够怎么追奶

2022-08-01 14:13:57  浏览:329  作者:管理员
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母乳是宝宝最理想的食物,其中所含的营养物质非常适合宝宝的生长发育,不仅能让宝宝的智力发育更好,还能促进宝宝妈妈的产后恢复。母乳虽好,但有些珍贵的妈妈会患上母乳荒。怎样才能判断产后母乳不足?

如何判断产后母乳不足?

1、 宝宝吃奶时间过长

给宝宝喂奶时,一般只需要10-15分钟,吸出的奶量就能达到宝宝必需的量。如果喂奶时间超过20分钟,宝宝还是不愿意放开乳头,有时会吸一会儿,把乳头吐出来,哭一会儿,再吸。

2、 宝宝长得慢、身体瘦弱

当宝宝长得很瘦,长得不好,但是没有其他疾病的时候,这种情况多是母乳不足造成的。

3、 宝宝饿的快

母乳不足时,宝宝往往还没到吃饭时间就觉得饿了,开始哭闹,晚上也睡不好。

4、 吸吮时没有吞咽的声音

宝宝在吸吮的时候,没有吞咽的声音,说明产奶量低。偶尔伴有类似哭闹的声音,这种情况下,其实宝宝是睡不好的。想想看,吃不饱就睡不好!

5、 排小便次数少

一般来说,宝宝一天排尿的次数在十次左右。满月后,每天排尿次数会在5-6次左右。所以,如果宝宝在这个阶段排便频率大大减少,说明乳汁分泌少,满足不了宝宝的食欲。

产后出现母乳不足时,最好补充饮食,少食多餐,多喝汤,整个哺乳期间不要吃辛辣刺激性食物,有足够的休息时间,最好不要熬夜。

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