孕妇水肿不宜吃哪些食物 快速去水肿的办法
-
-
类目：知识大全
-
联系人：
-
微信号：
-
Q Q 号：
-
手机号：
-
浏览量：
334
【商户信息】
【货源详情】
对于爱美的女性来说，即使在怀孕期间也想变美。如果孕晚期出现一些水肿的症状，虽然影响形象，但不严重的话一般没事。但是，在饮食上要适当注意。那么，有哪些食物不适合水肿的孕妇食用呢？
1.你不能吃咸的食物。孕妇水肿不能吃咸的食物。泡菜、榨菜等腌制品、甜食、干果、李子等。都是高盐食物，不能吃。由于这类食物含钠过多，钠离子到达体内后不易排出，且具有吸水的特性，所以会使体内的水分滞留在体内。如果孕妇有水肿，吃了过咸的食物，只会加重病情，使水肿加重。
2.你不能吃海腥味的头发。孕妇有水肿就不能吃海腥发，否则容易诱发一些有水肿症状的疾病。海腥发包括鳗鱼、黄花鱼、带鱼、黄花鱼、沙丁鱼、金枪鱼、鳗鱼、蚌肉、螃蟹等海产品。
3.不能吃辛辣刺激性食物。也最好不要吃辛辣刺激性食物，如葱、蒜、韭菜、姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、茴香等。怀孕期间要少吃辛辣刺激性食物。如果是孕期水肿，就要避免。否则会加重水肿，不利于恢复。
4.不要喝太多的水。虽然孕妇的水肿大多是由于子宫压迫或摄入过多的盐，而不是由于喝水过多，但孕妇也不要喝太多的水，以保证正常的水量，尤其是晚上睡觉前。平时人睡觉前喝水喝多了，第二个孩子早上都会有些水肿，更别说孕妇了。
怀孕期间，孕妇一定要注意饮食中营养的均衡。比起肚子里的宝宝，他们也需要营养。如果是水肿的孕妇，尽量不要吃咸的、带毛的、辛辣的、刺激性的食物，也不要喝太多的水，可能会加重水肿。
