清炒芦笋百合的做法(百合炒芦笋做法大全)

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以下是《

芦笋和百合能一起吃吗 清热解毒

1.芦笋百合炒的做法。2.百合炒芦笋小贴士。3.百合炒芦笋的做法。4.芦笋和百合可以一起吃吗？

1.配料：芦笋、百合、盐、黑胡椒(可选)和油。做法：锅热后放少许油，百合洗净泥沙后翻炒，加盐和胡椒粉调味，百合变色后捞出。

2.锅里放一点油。油热后，放入切碎的芦笋翻炒。用盐和胡椒调味。芦笋变色后，加入百合，搅拌两次出锅。

Ps:(芦笋炒百合的效果)

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