拔丝山药的做法步骤(拔丝山药怎么做的)

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拔丝山药的做法 孕妇能吃拔丝山药吗

1.孕妇可以吃山药吗？2.孕妇可以吃山药吗？3.山药怎么吃？4.孕妇可以吃山药吗？

1.材料：山药200g，鸡蛋1个，面粉10g，淀粉50g，食用油500g(实际食用量80g)，糖5汤匙。步骤：山药去皮切块，用水泡洗，沥干水分，拍少许干淀粉。

2.将鸡蛋打入碗中，加入面粉、干淀粉、少许水和少许油调成糊状，将山药放入糊状。

Ps:(拉伸纱线的常用方法)

3.锅中倒油，烧热，放入山药，炸至金黄酥脆，捞起沥干油。

4.锅洗净，加水和白糖，小火煸炒至两面金黄冒泡，放入炒好的山药，炒匀，放入抹油的盘中，盛一碗凉水即可食用。

Ps:(抽丝山药制作视频)

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