石榴的热量有什么呢(石榴的热量是多少)

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石榴的热量有什么呢(石榴的热量是多少)

1.番石榴热量高吗？会胖吗？2.番石榴热量高吗？3.番石榴的热量？4.番石榴有什么营养价值？

1.每100克石榴含热量42千卡，蛋白质0.8克，碳水化合物10.7克，脂肪0.1克，膳食纤维7克，钙1毫克，铁0.2毫克，钠0.5毫克，钾137毫克。

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