羊肉火锅涮多久(羊肉火锅涮多久)

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羊肉火锅涮多久(羊肉火锅涮多久)

1.涮羊肉能煮多久？2.涮羊肉能煮多久？3.涮羊肉能煮多久？4.羊肉火锅可以加什么菜？

1、冲洗时间也要注意。

2.茎叶类蔬菜，如油菜、白菜、菠菜等。富含维生素C和胡萝卜素。最好短时间冲洗一下，否则营养成分会被破坏。

Ps:(涮羊肉涮几秒钟)

3.菠菜中含有草酸，会阻碍食物中钙、铁的吸收。最好不要和其他食物长时间搅拌，慢炖就好。

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