吃燕窝有什么忌口或注意事项(食用燕窝注意事项)
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类目：知识大全
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以下是《
老人可以吃燕窝吗？燕窝对老人有什么好处
》的回答。1.吃燕窝有什么禁忌或注意事项2。食用燕窝的注意事项3。食用燕窝的注意事项4。燕窝的食用方法及注意事项。
1.吃燕窝期间少吃辛辣油腻的食物，因为燕窝含蛋白质较多。所以，吃燕窝的时候，少吃酸性的东西，至少同时少吃。吃燕窝时，不抽或少抽，避免手烟。吃其他药的时候，可以吃燕窝，不管是中西药，避免同时吃就行了，总要隔两个小时。吃燕窝的时候，避免同时喝茶。因为茶叶中含有茶酸，会破坏燕窝的营养，所以最好间隔1小时喝一次。少食多餐吃燕窝，保持规律饮食。干燕窝每次3-5克，即食燕窝每次20-30克左右。每天或隔天空腹吃。最好是早上空腹吃或者晚上睡觉前吃。对于阿司匹林过敏的朋友，建议不要吃燕窝。7.新生儿以下不适合吃燕窝。四月以后可以吃，炖久一点，可以增加体质和食欲，促进身心的生长发育。8.感冒过程中的人不适合吃燕窝。急性病高峰期和感冒期，你大部分免疫系统功能下降，你的器官功能受到影响，尤其是你的呼吸道和消化道。如果感冒期间出现发烧等症状，最好暂停燕窝等补品。以免影响感冒致病因素的疏散和消除。急性病高峰期和感冒痊愈后，人们应服用燕窝等膳食补充剂，以增强抵抗力和免疫力。如果他们只有咳嗽症状，没有其他感冒症状也可以吃。9.燕窝有助于预防癌症和癌症患者放化疗后的恢复，补充营养，提高免疫力。然而，它并不能帮助未经治疗或身患绝症的人，如携带柴火灭火。所以不适合吃燕窝。10.对蛋白质食物有过敏反应的，可以一次干燕窝一克，隔天一次。如果没有过敏症状，可以调整到2-3克/天/次。
