引发老人高血脂的原因都有哪些 老年人血脂高能吃鸡蛋吗
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人们不得不接受年老。到了一定年龄后,身体免疫抵抗力下降,开始发现各种疾病。糖尿病、高血压、高血脂等。都是老年人的常见病。那么老年人患高血脂的原因是什么呢?
1.经常吸烟或饮酒过量的人,会伤及脾胃,导致饮食无法正常吸收,身体无法吸收营养,所以血脂会变得浑浊,导致血脂升高的现象。
2.天生比较胖的人,年轻的时候脂肪更多。到了成年,他们的体型会更加丰满,会出现阳气不足的现象。当我们血液中的杂质过多时,血脂就会升高。
3.当激素水平发生变化时,脂蛋白代谢也会发生变化。如果高密度脂蛋白胆固醇水平相对较高,低密度脂蛋白胆固醇水平较低。会导致老年人血脂偏高。
4.吃高脂肪高胆固醇的食物也是高脂血症的根源之一。
5.摄入过多的碳水化合物和蛋白质也会导致总热量摄入过多,已经超过了人体的需要量,过多的热量会转化为甘油三酯储存在脂肪组织中,最终导致高血脂。
6.经常久坐不爱运动的人,也容易得高血脂。这是因为经常运动可以增加机体的能量消耗,需要通过分解部分脂质来供给能量,从而加速脂质代谢,降低血脂。
7.糖尿病、甲状腺功能减退症等疾病也会诱发高脂血症,或者长期使用降糖药、糖皮质激素的人也会引起脂代谢紊乱,导致继发性高脂血症。
老年人更容易患高脂血症,主要是因为他们的免疫退化,他们很容易感染各种疾病。此外,他们喜欢吃高脂肪、高胆固醇的食物,不喜欢运动和久坐,这些都是老年人容易患高脂血症的原因。