怎么治疗老寒腿呢 老寒腿怎么治疗断根
2022-07-27 13:59:21 浏览：312 作者：管理员
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类目：知识大全
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在生活中，很多人都经历过腿疼的征兆，其中老寒腿是一种常见病，而且天气转凉或下雨时，稍不注意就容易复发。那么如何治疗老寒腿呢？
第一，热敷粗盐包
市面上卖的海盐包很多，都是电加热加热的。当然，我们也可以自己加工制作粗盐颗粒。做成粗盐包后，放在疼痛耐寒的关节上即可。每次热敷15~20分钟后，一段时间后会有明显变化，能有效缓解关节疼痛。
第二，花椒水泡脚
花椒作为一种温和的调味品，也可以作为一种中草药，既能疏通血管，又能有效调理关节。可以抓一把花椒放入水中，等它完全融入水中后再用它泡脚。泡脚的过程中，也可以不断加热花椒水，浸泡半个小时，会有明显的祛寒效果。
第三，使用艾灸治疗老寒腿
艾灸在夏天可以起到非常好的治疗效果。艾灸不仅能有效促进血液循环，还能疏通血管。对治疗老寒腿也有一定效果。艾灸每次半小时，温度差不多适应，能有效刺激腿部经络，也有驱寒的作用。
患了腿冷之后，在生活中一定要注意四肢保暖，尤其是冬天，膝盖保暖可以防止腿冷的出现。同时在生活中也要有良好的生活习惯。不要做剧烈运动，多吃含钙量高的食物，适当多喝牛奶。
