过午不食的好处与坏处(长期过午不食的好处)

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以下是《

过午不食的好处 过午不食有哪些好处

》的回答。

1.中午以后不吃饭有什么好处？2.午饭后不吃东西有什么好处？3.午饭后不吃东西对身体好吗？4.午饭后不吃东西有什么好处和坏处？

1.不要变胖。

2.因为你晚上吃东西，都变成垃圾，变成脂肪，留在身体里。

Ps:(南怀瑾午饭后不吃东西的好处)

3.保持肠胃清洁。

4.你不需要出去美容。肚子干净了，皮肤自然就好了。

Ps:(佛说中午不吃饭的好处)

尤其是年轻男性，晚餐吃多了，消化系统就会工作，无法休息，大脑就会随之作梦。

6.如果你喝汤，你的肾脏会超时工作。

Ps:(午饭后不吃东西的好处丁洪大师)

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