脆冬枣会上火吗(吃脆冬枣会上火吗)

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脆冬枣会上火吗 吃脆枣上火吗

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1.营养价值高冬枣最大的特点是维生素C含量极高，每100克果肉高达380 ~ 600毫克(维生素C补充剂可提供60毫克维生素C)，是苹果的70倍，柑橘的16倍。就连之前被认为富含维生素C的山楂也愿意俯首称臣。

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