胃不好吃什么水果(胃不好吃什么水果养胃)

2022-07-24 20:22:19  浏览:322  作者:管理员
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1.胃不好不能吃什么水果?2.胃不好吃什么水果比较好?3.胃不好吃什么水果比较好?4.上班族如何养胃最好?

1.木瓜木瓜中含有木瓜蛋白酶,有助于分解和加速蛋白质的吸收,可缓解消化不良和胃炎。木瓜也是健脾和胃、治疗胃痛的好食物。

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2、木瓜性寒,不建议空腹食用。

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3、尤其是胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易导致腹泻。

4、食用木瓜多为南方出产的木瓜,可生吃或炖做蔬菜、肉类食用。

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5.石榴中医认为,味甘的石榴有生津止渴、润燥的功效,而味酸的石榴可以治疗腹痛、腹泻等疾病。

6.此外,石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等帮助消化、降血脂的物质,对调节肠胃有确切的作用。

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7.石榴籽不容易消化。胃不好的人可以把种子嚼碎吐出来。

8.桂圆李时珍曾说:“荔枝是美食之美,桂圆是滋补之佳”。

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9.与荔枝湿热的特点不同,桂圆可以入药,具有壮阳、补气、暖胃、健脾等多种功效。

10.中医可用于治疗心脾两虚、气血不足引起的失眠、健忘、惊悸、头晕等症状。

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