吃榴莲有什么好处和功效(吃榴莲的好处与功效和坏处)

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吃榴莲的好处和坏处

1.吃榴莲有什么好处和坏处？2.吃榴莲的利弊？3.吃榴莲有什么好处和坏处？4.吃榴莲有什么好处吗？

1.榴莲作为一种热带水果，营养丰富。除了各种维生素外，还含有丰富的植物蛋白和粗纤维。

2.植物蛋白可以给身体补充氨基酸，粗纤维可以促进消化，疏通肠道。

Ps:(男人吃榴莲的利与弊)

3.再加上其诱人的香气，能引起人的食欲，在一定程度上提高人的消化能力。

4.但是，吃榴莲也需要适量。在中医里，榴莲是一种热性水果。吃多了会加重上火，带来上火的一系列问题。如果你身体不好，你甚至可能会因为吃太多榴莲而流鼻血或喉咙痛。

Ps:(吃榴莲有什么好处)

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