紫薯干营养价值及功效与作用(紫薯干营养价值及功效)

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紫薯干吃多了会胖吗 要注意适量

1.紫甘薯干的营养价值和功效。紫甘薯干的营养价值和功效。紫甘薯干的营养价值和功效。紫薯干吃多了会胖吗？

1.紫薯干虽然是一种常见的休闲食品，但它含有丰富的蛋白质，人体容易消化吸收的18种氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素，以及碘、硒、钾、锌、锰、赖氨酸、磷、铁等10多种天然矿物质微量元素。

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